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作者: <span>爱骑行的和明</span>

作者: 爱骑行的和明

首页 文章作者 爱骑行的和明

2026年3月22日 骑游30公里享受提升心肺功能的乐趣

2026年3月22日 骑游30公里享受提升心肺功能的乐趣
爱骑行的和明 2026年骑行记录 / 骑行日记 2026年3月22日 2026年3月22日

我也想不到,尝试增加慢跑这个项目,居然可以让我骑行的时候更好控制心率。

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2026年3月15日 骑游楠柒咖啡【累计骑行63.12公里】

2026年3月15日 骑游楠柒咖啡【累计骑行63.12公里】
爱骑行的和明 2026年骑行记录 / 骑行日记 2026年3月15日 2026年3月24日

咖啡骑的魅力,懂的人都懂

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2026年3月8日 骑游30公里欣赏来自春天的味道

2026年3月8日 骑游30公里欣赏来自春天的味道
爱骑行的和明 2026年骑行记录 / 骑行日记 2026年3月8日 2026年3月8日

行程与运动配速说明:瓯北浦西-屿门红绿灯-瓯北浦西,运动 …

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2025年11月15日 上瓯公路骑游一圈再至乌鸦咖啡品尝新品

2025年11月15日 上瓯公路骑游一圈再至乌鸦咖啡品尝新品
爱骑行的和明 2025年骑行记录 / 骑行日记 2025年11月20日 2026年9月20日

骑行30公里来乌鸦咖啡享受一波新品奶皮子咖啡

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2025年6月15日 骑行生涯最接近往返里程100公里的一次

2025年6月15日 骑行生涯最接近往返里程100公里的一次
爱骑行的和明 2025年骑行记录 / 骑行日记 2025年6月17日 2026年4月6日

24+的配速还骑行里程接近100公里,值得记忆。

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2025年4月30日 五一节前骑游67.8公里至青田

2025年4月30日 五一节前骑游67.8公里至青田
爱骑行的和明 2025年骑行记录 / 骑行日记 2025年4月30日 2026年9月20日

五一节前说走就走的骑行旅程,骑行3个来小时,单程骑行67.8公里到青田。

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